A veces, sin darnos cuenta, caemos en una mentalidad de víctima. No significa que no hayamos sufrido injusticias, sino que nos atamos a la historia de que no hay nada que podamos hacer al respecto....
Si te mu3res hoy, ¿de qué te arrepentirías?
Creo muy importante que nos hagamos esta pregunta de vez en cuando para enfocarnos en lo que realmente importa. Bronnie Ware cuidó a personas en las últimas etapas de su vida, lo que le permitió ...
“Los hombres no lloran”. Durante años ha habido la creencia de que ser emocional es una característica femenina. La vulnerabilidad y compartir tus emociones o dolores es malo. Llorar o mostrar ...
Mito 1: “Ser espiritual significa ser siempre positivo”. La espiritualidad abarca toda la gama de emociones humanas No se trata de negar la tristeza o la ira, sino de aceptarlas y usarlas como un...
Las 3 llaves para una vida más feliz:
Uno de los mayores errores que comete la mayoría de las personas es confundir la felicidad. “Soy muy feliz cuando me siento a ver mi serie favorita”, o “soy muy feliz cuando como mi postre favorit...
Cuando el rechazo te hace dudar de tu valor.
Tal vez un grupo de amigos/as no te invitó al plan que hicieron, tal vez sientes que un familiar tiene preferencias o tal vez tu interés romántico dejó de contestar y buscó a alguien más. Nuestra m...
¿Cómo dejar de ser víctima de la vida?
¿Cuál es el factor más importante que diferencia a la gente plena de la gente que más sufre? Hay una forma de pensar que hace la diferencia. En 1954 Julian Rotter propuso que los seres humanos ti...
La importancia de criticar al gobierno.
La importancia de la desobediencia civil. Tal vez estás contento con el partido o los políticos que dirigen el país. O tal vez no. De cualquier manera es importante que haya desobediencia civil ...
Sucede cuando los hijos o hijas se van del hogar donde crecieron. Este cambio es profundo para los padres. Es un periodo que puede estar lleno de recuerdos, tristeza y una sensación de pérdida de...
¿Con quién te gustaría conectar más?
